Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 4,5 kg

Фасовка:

• 0.9 кг;
• 1.5 кг;
• 2.2 кг;
• 4.5 кг.

100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition - сывороточный протеин (сывороточный изолят + концентрат), он разработан на основе изолята сывороточного протеина, который является ценнейшей, на сегодняшний день, формой протеина. Здесь минимальное содержание сахара, других углеводов и жиров при высоком содержании белка. 100% Whey Gold Standard – это 90% высококачественного сывороточного протеина, каждая порция которого содержит свыше 5 г «разветвленных» аминокислот BCAA, которые оказывают ярко выраженный антикатаболический эффект и служат великолепным материалом для построения Ваших мышц, а также подпитки их энергией. Кроме того, с каждой порцией 100% Whey Gold Standard (100% Вей Голд Стандарт Оптимум Нутришн) Ваш организм получает свыше 4 г глютамина – ценнейшей аминокислоты для спортсмена. Знаменитое спортивное питание Optimum Nutrition — полноценные пищевые добавки для максимальных результатов и спортивных достижений.
 

Действие 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition:

• Активно наращивает сухую мышечную массу
• Обеспечивает полноценное восстановление после тяжелых тренировок
• Снабжает мышцы всеми необходимыми аминокислотами и BCAA
• Предотвращает распад мышечных белков (замедляет катаболизм)
• Обеспечивает интенсивное протекание анаболических процессов в организме
• Обеспечивает 24 гр. ультрачистого сывороточного протеина, более 5 гр. BCAA и более 4 гр. глютамина в каждой порции
• Способствует укреплению иммунитета
• Очень быстро действует, доставляя аминокислоты к мышцам уже в первые 20 мин. после приема
• Максимально полно усваивается

Протеин является одним из самых главных нутриентов в бодибилдинге. Ему уделяется огромное внимание, и это неспроста. Каждая силовая тренировка это своего рода нанесение микроповреждений мышцам на клеточном уровне. Такие травмы заживают во время отдыха и при адекватных условиях укрепляются свыше прежнего. Не секрет, что кость человека становится толще и крепче после перелома, то же самое происходит с мышцами, однако создать благоприятные для этого условия может далеко не каждый. Мышечные клетки не восстанавливаются из жира или углеводов, им нужны белки, а именно аминокислоты незаменимого типа. Увы, съесть необходимое количество белков из обыкновенной еды дорого и сложно. К счастью, 100% Whey Gold Standard легко решает эту проблему. Приготовить и выпить коктейль можно практически в любом месте, при этом не испытывая неудобств.
 

Состав 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition ( на 33 гр.):
Энергетическая ценность – 130 ккал
Калории от жиров – 20
Белки – 24 г - †
Углеводы – 4 г – 1%
Сахар – 1 г
Жиры – 1 г – 3%
Натрий – 210 мг – 9%
Холестерин – 60 мг – 20%
Витамин А – 0%
Витамин С – 0%
Железо – 2%
Кальций – 10%
 

Аминокислотный состав (на 1 порцию – 33 г)

• Валин – 1422 мг
• Триптофан – 405 мг
• Треонин – 1654 мг
• Изолейцин – 1573 мг
• Лейцин – 2531 мг
• Лизин – 2233 мг
• Метионин – 492 мг
• Фенилаланин – 748 мг
• Аргинин – 505 мг
• Цистин – 494 мг
• Тирозин – 703 мг
• Гистидин – 423 мг
• Пролин – 1509 мг
• Глютамин – 4082 мг
• Аспарагиновая кислота – 2508
• Серин – 1126
• Глицин – 412 мг
• Аланин – 1180 мг

† - суточная норма не определена 
% - процент от суточной потребности, основанной на диете в 2000 ккал
Ингредиенты 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition: смесь сывороточных изолятов, сывороточных концентратов, а также пептидов молочной сыворотки. Также в составе присутствуют ароматизаторы (как искусственные, так и натуральные), лактаза, лецитин, сахараза, соль.

Как принимать: Специалисты компании Optimum Nutrition рекомендуют принимать 100% Whey Gold Standard минимум по 2 порции – в тренировочные дни (одна между приемами пищи и одна – в 45-минутный промежуток после окончания тренировки) и минимум 1 порцию – в не тренировочные дни. Также можно принимать дополнительную порцию в течении дня - между приемами пищи. 1 порция = 33 гр. = 1 мерная ложка. Каждая порция смешивается с 200-300 мл воды либо обезжиренного молока.

Количество порций 100% Whey Gold Standard (вэй голд стандарт) зависит сугубо от вашей суточной потребности в белке и калориях. Максимальное количество порций не лимитировано, так как данный комплекс обладает высоким качеством и хорошей усвояемостью. За один прием не следует смешивать более трех порций. Рекомендуется использовать 1-2 мерные ложки для разбавления одного белкового коктейля. Количество воды – от 200 до 500 мл. Новичкам нужно принимать 3-6 порций в дни отдыха, и 2-4 в дни тренинга. Наилучшее время для приема – сразу после тренировки и между приемами пищи. В ходе низкоуглеводных диет количество порций должно быть повышено, так как белки в этом случае заменяют собой углеводы.