Корзина
291 отзыв
Легендарный жиросжигатель Cloma Pharma Black Spider ПОШТУЧНОКУПИТЬ!
100 KG - Спортивное питание
+380683860178
Корзина

Витамины и минералы

Витамины и минералы Краткие факты:

Что такое витамины и минералы? Вещества, необходимые для метаболизма клеток в небольших количествах, и которые получают через диету, особенно из натуральных, нерафинированных продуктов. По мере того, как растет осознание того, что современные обработанные продукты могут испытывать недостаток витаминов в достаточном количестве, они все чаще приобретаются с помощью добавок.

Кому они нужны? Всем. Они необходимы для жизни как кислород или вода, хотя индивидуальная потребность в витаминах и минералах может широко варьироваться. Беременным женщинам, пожилым людям, спортсменам и больным, например, может потребоваться большее количество, чем может быть получено только с помощью диеты.

Как они используются? Для все более широкого спектра применений - от снижения уровня холестерина и гомоцистеина до профилактики врожденных дефектов и остеопороза.

Они опасны? Все токсично при попадании в достаточно большие количества (включая воду), но потенциал передозировки витаминов и минералов обычно кажется ничтожным по сравнению с большинством  отпускаемых по рецепту лекарств.

Витамины и минералы. Обзор:

Витамины представляют собой органические соединения, которые необходимы людям в крошечных количествах. Витамины обычно действуют как коферменты или кофакторы для различных белков организма и либо растворимы в воде (витамины группы В и витамин С), либо в жире (витамины А, D, Е и К). Отсутствие какого-либо одного витамина, даже если все остальные присутствуют в рационе в достаточных количествах, приводит к заболеваниям дефицита. В настоящее время наука признает 12 витаминов, хотя еще могут оставаться не обнаруженные.

Минералы - это элементы, которые возникают в почве. Как витамины, их нужно получать через диету, а также, как витамины, необходимы для жизни. Минералы входят в пищевую цепь, когда растения поглощают их из почвы, и поступают в наши тела непосредственно, когда мы едим растения или опосредованно, когда мы едим животных, которые ели растения. Иногда мы также получаем минералы из питьевой воды. Содержание минералов в нашей пище может варьироваться в зависимости от того, откуда оно взялось, поскольку минеральное содержание почвы отличается от места к месту. На сегодняшний день известно, что 14 полезных ископаемых имеют важное значение для здоровья, хотя это число также может значительно увеличиться с дополнительными исследованиями.

Многие споры окружают роль, которую играют как витамины и минералы в здоровье человека, так и некоторые ученые и врачи считают, что они делают немного больше, чем просто предотвращают такие заболевания, как цинги (недостаток витамина С) и пеллагра (отсутствие витамина B- 3). Тем не менее, растущий объем исследований показывает, что витамины и минералы могут, по крайней мере в некоторых случаях, использоваться в количествах, превышающих RDA (рекомендуемая дневная норма), для предотвращения или даже лечения множества проблем со здоровьем, от простуды до высокого уровня холестерина в сыворотке крови. Многие потребители теперь полагаются не только на источники питания этих питательных веществ, но и осознают, что современные обработанные продукты могут не давать их в достаточном количестве, а также принимать витаминные и минеральные добавки, так же, как и травы и омега-3 жирные кислоты. В настоящее время существует ряд высокомолекулярных поливитаминных / мультиминеральных формул, предназначенных для поддержания общего хорошего здоровья и для других, более конкретных целей.

Помните о важности сбалансированной диеты, богатой фруктами, овощами и другими натуральными, нерафинированными продуктами, даже если вы решите «купить страховку на не сбалансированное питание» в виде ежедневной высокомощной витаминной и минеральной формулы. Не все важные питательные вещества можно найти даже в лучшей мультивитаминной таблетке!

1 2 ... 4

ТОП Брэнды

 

Гарантия возврата денег
Если по какой-либо причине Вы отказываетесь от Вашего заказа, то мы возвращаем Вам деньги, если это не противоречит условиям возврата (см. раздел "Возврат и обмен").
 
Выполненные заказы
Доставлено больше 5000+ заказов.
 
Поддержка клиентов
Вы можете задать любые вопросы касательно работы интернет магазина, товаров, по номеру телефона либо в мессенджерах Viber, Telegram, WatsApp: +38068386-01-78.

Присоединяйтесь к нам в соц. сетях

 

© 2018 100-kg.prom.ua. Все права защищены. 100 KG® являются товарными знаками 100-kg.prom.ua.
Всегда консультируйтесь с квалифицированным специалистом до начала любой диеты или программы упражнений или принятия любой диетической добавки. Контент на нашем веб-сайте предназначен только для информационных и образовательных целей и не предназначен для медицинских консультаций или для замены отношений с квалифицированным специалистом в области здравоохранения.
© 100 KG, Киев, Украина +38 (068) 386-01-78