Аргинин

1. Что такое оксид азота (NO)?

Помнишь день, когда ты поднялся, как лошадь? Ваш девиз: «Без боли нет результата», или все еще может быть? Ваши вены понадувались, ваша форма стала безупречной, и ваши мышцы настолько  наполнены, что вы сказали себе: «Мне жаль, что я не выглядел так все время!» Не смотри больше. Окись азота (NO) - это ответ!

Оксид азота (NO) используется атлетами в качестве гемодиализирующего и мышечного объемного агента, полученного из аминокислоты L-аргинина. Теоретически, оксид азота (NO) открывает кровеносные сосуды, позволяя большему количеству крови проникать в мышцы, что способствует созданию идеального анаболического мышечного роста и потери жира.

Оксид азота - это свободный газ, который вырабатывается в организме и используется организмом для связи с другими клетками в организме. Для получения этого газа ферменты в организме разрушают аминокислоту аргинин. Оксид азота (NO) использует аминокислоту аргинин в качестве основного механизма доставки оксида азота. То есть аргинин вызывает реакцию оксида азота, которая будет вызывать мышечный насос, который вы испытываете, когда поднимаете грузы.

2. Что делает оксид азота (NO) и какие научные исследования дают доказательства, подтверждающие это?

Тот факт, что оксид азота увеличивает приток крови к мышцам, должен сделать его интересным для культуристов, поскольку увеличение кровотока будет способствовать доставке большего количества питательных веществ в мышцы, тем самым помогая мышцам стать больше во время тренировки с отягощениями. Тот факт, что оксид азота действует для уменьшения воспаления, также должен сделать его интересным для культуристов, поскольку он может уменьшить боль, связанную с напряжением мышц. Оксид азота также влияет на эндокринную систему. Это влияет на высвобождение гонадотропного гормона, а также высвобождение адреналина из мозгового вещества надпочечников.

3. Кому нужен оксид азота (NO) и сколько нужно? Существуют ли какие-либо побочные эффекты или симптомы дефицита?

Все спортсмены должны использовать оксид азота (NO) для выполнения ключевых физиологических процессов в организме. С точки зрения культуриста, добавка оксида азота может оказаться полезной при увеличении роста из-за увеличения притока крови в определенные области тела.

Признаки дефицита включают в себя невозможность достижения и поддержания нормальной эрекции, физической слабости и крайней усталости. Одной из основных физиологических причин импотенции является неспособность кровеносных сосудов в половом члене расшириться настолько, чтобы обеспечить кровообращение. Наиболее важным химическим веществом, вовлеченным в этот процесс, является оксид азота. Аргинин, аминокислота, доступная в качестве добавки, может помочь сделать больше оксида азота, но требуемые дозы высоки, и эффекты могут длиться недолго.

С любым продуктом, содержащим аминокислоту, возможна передозировка. Дозирование слишком большим количеством аргинина может привести к диарее, слабости и тошноте. Принимайте небольшую дозу в течение одной недели, обратите внимание на преимущества и побочные эффекты, и увеличивайте дозировку до тех пор, пока преимущества не будут увеличены, а побочные эффекты будут сведены к минимуму. Многие белковые добавки обогащены аминокислотами, включая аргинин. Имея это в виду, обратите особое внимание на то, сколько аргинина вы принимаете из всех принятых добавок.