Корзина
291 отзыв
Легендарный жиросжигатель Cloma Pharma Black Spider ПОШТУЧНОКУПИТЬ!
100 KG - Спортивное питание
+380683860178
Корзина

Протеиновые батончики

Всегда есть высококачественное питание под рукой. Протеиновые батончики предлагаются в различных вкусах, формулах и размерах для поддержки ваших тренировок или ежедневных целей питания.

Батончики - это быстрый и удобный способ получить больше белка, что может увеличить синтез белка, мышечную массу и снизить количество жира.

Существует много преимуществ для здоровья и производительности, связанных с диетой с высоким содержанием белка. Несмотря на это, потребление белка в мире значительно сократилось по большинству населения.

Из-за повышенной потребности в белке при тренировке с более высокой интенсивностью исследования оценили, что спортсмен требует в два раза больше белка в день чем сидячий человек.

Если вы регулярно тренируетесь, ваше потребление белка должно увеличиваться в соответствии с новыми требованиями.

Протеиновые батончик становятся все более популярным способом увеличить ежедневное потребление белка. Они в основном сделаны с использованием сывороточного белка, хотя некоторые используют казеиновый белок или комбинацию двух (известный как молочный белок).

Цель этого руководства состоит в том, чтобы обсудить преимущества, побочные эффекты и рекомендовать ежедневное потребление белковых батончиков. Таким образом, по большей части преимущества будут относиться к сывороточному белку, но поскольку некоторые батончики содержат креатин, а другие содержат высокий уровень углеводов, мы также рассмотрим, как взаимодействуют различные ингредиенты и какие выгоды / побочные эффекты у них есть.

Большинство протеиновых батончиков содержат около 20 г белка, 40 г углеводов и 10 г жира. Но это значение может варьироваться. Многие батончики содержат большое количество волокнистых углеводов, поскольку они рассматриваются как не содержащие калорийность и означают, что не нужно считать их калорийность. Есть много преимуществ диеты с высоким содержанием клетчатки.

Учитывая, что протеиновые батончики имеют высокий уровень белка и обладают высоким содержанием клетчатки, понятно, что они рассматриваются как отличная замена, подавляющему выбору продуктов питания. Это означает, что многие преимущества, связанные с белковыми батончиками, связаны с потерей веса. Белок также эффективен для увеличения мышц, силы и восстановления, а также улучшения спортивных результатов. Есть также много других преимуществ, которые вы можете удивить.

Вывод

Протеиновые батончики являются быстрыми, удобными источниками макронутриентов, которые всегда под рукой.

Они будут намного лучше, чем любая закуска, которую вы купите в местном магазине или в ресторане быстрого питания, поэтому наличие пары батончиков, которыми вы действительно наслаждаетесь под рукой во все времена, - отличный защитник от ситуаций, когда вы без еды.

1 2

ТОП Брэнды

 

Гарантия возврата денег
Если по какой-либо причине Вы отказываетесь от Вашего заказа, то мы возвращаем Вам деньги, если это не противоречит условиям возврата (см. раздел "Возврат и обмен").
 
Выполненные заказы
Доставлено больше 5000+ заказов.
 
Поддержка клиентов
Вы можете задать любые вопросы касательно работы интернет магазина, товаров, по номеру телефона либо в мессенджерах Viber, Telegram, WatsApp: +38068386-01-78.

Присоединяйтесь к нам в соц. сетях

 

© 2018 100-kg.prom.ua. Все права защищены. 100 KG® являются товарными знаками 100-kg.prom.ua.
Всегда консультируйтесь с квалифицированным специалистом до начала любой диеты или программы упражнений или принятия любой диетической добавки. Контент на нашем веб-сайте предназначен только для информационных и образовательных целей и не предназначен для медицинских консультаций или для замены отношений с квалифицированным специалистом в области здравоохранения.
© 100 KG, Киев, Украина +38 (068) 386-01-78