Глюкоза декстроза моногідрат Dextrose monohydrate 2 kg на вагу

Переваги декстрози:

• Швидка енергія
• Чистий вуглевод
• Транспортна система для інших добавок
• Допомагає у виробництві креатину та BCAA

Що таке декстроза?

Декстроза (також відома як глюкоза) – це простий цукор (моносахарид), який є основним джерелом енергії для організму. Декстроза приблизно на 25% менш солодка, ніж чистий або рафінований тростинний цукор, і не пов'язана ні з фруктозою, ні з лактозою. У нього прекрасна текстура, він легко поєднується і в міру солодкий – ці якості роблять його надзвичайно універсальним. Більше того, як моносахарид, декстроза легко засвоюється організмом; має високий глікемічний індекс (ГІ), що вказує на те, що він дуже швидко потрапляє в кровообіг і добре переноситься більшістю людей із нормальним рівнем цукру в крові.

Декстроза стимулює надходження в клітини не тільки глюкози, а й <амінокислот та інших поживних речовин. Таким чином, декстроза робить енергію доступною для працюючих м'язів та допомагає підтримувати запаси глікогену. Крім того, декстроза також допомагає у виробництві важливих поживних речовин, таких як розгалужені амінокислоти, доступних для використання в м'язовій тканині. Таким чином, з точки зору спортивних результатів вона може допомогти збільшити інтенсивність вправ, зберегти витривалість та допомогти відновити після вправ.

Як приймати декстрозу?

Змішайте 2 столові ложки порошку декстрози без гірки з 500 мл води або соку. Для досягнення найкращих результатів використовуйте до, під час та після фізичних вправ. Подвійте цей рецепт, якщо ви тренуєтеся протягом 2 годин або більше.