Вітамін C Redcon1 Vitamin C 240 caps

Вітамін і антиоксидант, який виконує безліч функцій в організмі, починаючи від підтримки роботи травної та центральної нервової системи, до прямого впливу на nbsp; здоров'я шкіри, хрящів, зубів, кісток та кровоносних судин. Вітамін С також допомагає підтримувати імунну систему і пригнічує запальні процеси в організмі. Якщо знаходити якусь аналогію, то вітамін С – це двигун нашого організму серед вітамінів.

Вітамін З природним чином міститься у фруктах, таких як апельсини, лимони, ківі, грейпфрути, і навіть у деяких овочах, таких як цвітна капуста, брюссельська капуста та броколі. Вітамін С зазвичай є однією з перших добавок, які ми приймаємо, щоб зміцнити наше здоров'я та захиститись від простудних захворювань. Цей вітамін та антиоксидант має низку переваг, які роблять його важливою добавкою для будь-якого спортсмена. Вітамін С підтримує багато біологічних процесів в організмі. Він допомагає тілу боротися з вільними радикалами, що прямий зв'язок на прискорене відновлення, а також підтримує коректну роботу центральної нервової системи. Крім цього вітамін С сприяє здоровому кровотоку і хорошій роботі кровоносної системи. Нарешті, вітамін С може допомогти регулювати окислення жирів та підтримувати рівень енергії в організмі, доповнюючи причини, з яких цей потужний інгредієнт має вирішальне значення у щоденному режимі прийому харчових добавок будь-якого спортсмена.

Інформація про прийом

Приймайте вітамін С по 1-2 капсули на день, залежно від вашої особистої потреби. Наприклад, у дні важких тренувань, коли організм повинен генерувати величезний потік енергії, приймайте по 500 мг (1 капсула) під час сніданку та ще 500 мг під час обіду. У дні без тренувань, у дні відпочинку приймайте по 1 капсулі зі сніданком.