Жирні кислоти Nosorog Omega 3 Gold 1000 mg 500 caps

Жирні кислоти NOSOROG Nutrition Omega 3 Gold 500 caps допомагають зберегти здоров'я серця!

Омега-3 - це загальна назва, дана сімейству поліненасичених незамінних жирних кислот (EFAs). Незамінні жирні кислоти можна згрупувати у дві категорії: омега-6 та жирні кислоти омега-3. Кислоти омега-6 сприяють запаленню, зсіданню крові та росту пухлин, тоді як кислоти омега-3, включаючи ейкозапентаєнову кислоту (EPA) та докозагексаєнову кислоту (DPA), виконують зовсім іншу, але життєво важливу функцію для організму.

Дієтологи та медичні працівники визнали важливість балансу жирних кислот омега-3 з жирними кислотами омега-6 у раціоні людини. Основні жирні кислоти омега-3, включаючи EPA та DHA, містяться головним чином у жирній холодноводній рибі, такий як тунець, лосось і скумбрія (вищі концентрації виявлені в чистому риб'ячому жирі). Крім свіжих морських водоростей, основного продукту багатьох східних культур, рослинні продукти рідко містять ЕПК чи ДГК. І оскільки більшість людей, що дотримуються типової західної дієти, споживають набагато більше продуктів, багатих на омега-6 (включаючи крупи, цільнозерновий хліб, хлібобулочні вироби, смажені продукти, маргарин та інші), співвідношення жирних кислот омега-6 та омега-3 кислоти не збалансовані практично всім. Що це означає? Це означає, що для більшості людей акцент повинен робитися на збільшення кількості омега-3, щоб зробити співвідношення рівномірнішим і повернути тіло до рівноваги.

Теоретично, у людей має бути можливість синтезувати омега-3 EPA та DHA з дієтичної омега-3 ALA (альфа-ліноленова кислота - міститься головним чином у темно-зелених овочах), але на практиці цей процес неефективний. Тому багато медичних дослідників дійшли висновку, що омега-3 EPA та DHA слід отримувати за допомогою біологічно активної добавки. Високоякісний риб'ячий жир є одним із рідкісних джерел, які містять значні концентрації омега-3 жирних кислот EPA та DHA.

Жирні кислоти омега-3 можна знайти в рибі, лляному насінні, олії каноли, горіхах та авокадо. Вони також доступні у деяких збагачених яйцях та молочних продуктах.

Склад NOSOROG Nutrition Omega 3 Gold 500 caps

1 порція - 2 капсули

Порцій на упаковку - 250

Кількість на 1 порцію:

Калорій - 20

Усього жирів - 2 г (4%)**

Риб'ячий жир - 2 г~

Омега-3 жирні кислоти - 600 мг~

**Відсоткові добові значення засновані на дієті в 2000 калорій.

~Добова доза не визначена.

*Детальний склад дивіться на етикетці.

Як приймати Omega 3 Gold 500 caps

Вживайте по 1 капсулі до 3 разів на день, бажано з їжею.