Амінокислота Цитрулін Малат L-Citrulline 1 kg на вагу

Що таке цитрулін?

Цитрулін малат є типом амінокислоти, яка є попередником L-аргініну. L-аргінін перетворюється на оксид азоту в організмі, щоб сигналізувати про кращий кровоток і постачання киснем в організмі.

Цитрулін в бодібілдингу володіє основною перевагою таким як, потужний м'язовий пампінг. Приплив крові до м'язів посилюється, що надає їм більш повного та сильного вигляду.

Кожен бодібілдер і спортсмен шукає варіанти, щоб відстрочити наступ втоми, щоб проявити себе найкращим чином на кожному тренуванні. У міру того, як ваші тренування стають інтенсивнішими, необхідна вам харчова підтримка також збільшується.

Амінокислоти є найважливішою поживною речовиною, необхідною організму. З кількох амінокислот, які складають м'язи нашого тіла, цитрулін малат має низку переваг. Ви можете отримати цю важливу поживну речовину за допомогою добавок.

Л цитрулін забезпечує кілька переваг, таких як:

• Цитрулін малат допомагає покращити рівень оксиду азоту в організмі для кращого припливу крові до м'язів.
• Щоб зменшити втому під час тренувань, допомагає зменшити накопичення аміаку та оксиду молочної кислоти.
• Поліпшення кровотоку допомагає покращити постачання м'язів поживними речовинами та киснем для підвищення продуктивності тренування.
• Покращує вироблення АТФ, який є енергетичною одиницею організму.
• Поліпшена елімінація аміаку

L-цитрулін, є незамінною амінокислотою, яка є попередником аргініну. Поряд з орнітіном, аргінін відповідає за видалення аміаку з організму. Аміак є продуктом білкового обміну і часто зберігається у печінці. Ці інгредієнти допомагають детоксикації печінки та видалення відкладень аміаку.

Поліпшена функція печінки

З видаленням аміаку печінка здатна функціонувати краще. Любителі фітнесу знають, що печінка є одним із основних органів, коли йдеться про жировий обмін. Це означає, що ваш організм отримує більше енергії і що відкладення жирних кислот більш ефективно видаляються.

Затримка настання втоми

Аргінін покращує кровообіг в організмі. Це дозволяє поживним речовин легко проходити по ньому і швидше досягати життєво важливих органів. Кров також забезпечує м'язи киснем під час тренування, покращуючи відновлення та запобігаючи втомі. Завдяки кращому постачанню киснем додаткова перевага полягає в тому, що токсини, які накопичуються під час тренування, знижуються. Це включає молочну кислоту, а також аміак, які мають тенденцію викликати м'язові болі. Коли ці токсини вимиваються, м'язова втома настає пізніше, що дозволяє тренуватися довше.

Найкраще виробництво оксиду азоту

Цитрулін малат допомагає збільшити рівень оксиду азоту в організмі, що викликає приплив крові та кисню. З великою кількістю крові ваші м'язи накачані і виглядають повнішими, ефект так званого пампінгу.

Збільшення витривалості

Швидше відновлення означає, що ви можете проводити більш тривалі та інтенсивні тренування з більшою легкістю. Покращене відновлення також збільшує розмір та обсяг м'язів, роблячи вас сильнішими з кожним тренуванням. А завдяки меншому накопиченню токсинів ваші м'язи також можуть швидше відновлюватись після тренування. Це зменшує м'язову болючість наступного дня. В результаті ви можете стабільно збільшувати інтенсивність тренувань, покращуючи м'язову силу та витривалість.

Високий рівень енергії

Одним із кращих ефектів цитруліну малату є те, що він допомагає покращити вироблення АТФ в організмі. АТФ є енергетичною одиницею людського організму. В результаті ви відчуваєте себе енергійним протягом дня і навіть здатні легко витримувати тяжкі тренування.

Як приймати цитрулін у спорті?

Л цитрулін не містить будь-яких доданих ароматизаторів. Тому кожна порція містить рівно стільки цитруліну, скільки ви насипите. Ви можете змішати одну порцію цитруліну малату (2,5 г) з 150 – 200 мл води або додати будь-який напій на ваш вибір.

Для досягнення найкращих результатів ви повинні приймати цитрулін спортпіт:

Перед тренуванням: його потрібно вживати за 30-40 хвилин до початку тренування.

Перед їжею: додаткову порцію краще вживати перед їжею. Навіть у вихідні дні від тренувань, цю добавку слід вживати перед їжею.